04-12-07

Training 04/12/2007

Vandaag het tempo weer iets hoger gelegd, naa slechte gewoonte weer te snel gestart. Moet hier beter opletten!! De rest van deze training had ik het gevoel niet echt vooruit te komen, maar mijn tijd was veel beter dan het gevoel.

 

Afstand                        : 11,01 km
Tijd                               : 56'37"
Gemiddelde snelheid   : 11,67 km/h
Tijd/km                         : 5'09"
Verbruikte Kcal             : 982 kcal

23:39 Gepost door in Training | Permalink | Commentaren (0) | Tags: training |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.